All Posts By

Redakcja

Zdrowe jedzenie

Dieta dr Budwig

Dla osób rozpoczynających dietę dr Budwig początki bywają najczęściej trudne. Głównym problemem jest pytanie: co jeść, skoro tak wiele jeść nie można. Do tej pory, dla wielu pacjentów podstawą wyżywienia było przecież mięso, wędliny i słodycze.…

Czytaj dalej

Zdrowie fizyczne

Pies senior

Lecznica Weterynaryjna Wyżyny z Bydgoszczy prowadzi program ”Dbam o psa seniora”. Celem tego programu jest wczesne rozpoznanie i wdrożenie leczenia chorób powszechnie występujących u starszych psów oraz poradnictwo dla właścicieli zwierząt w zakresie profilaktyki chorób i opieki nad starszymi…

Zdrowe jedzenie

Dieta kapuściana – prezydencka

Kapusta stanowi bardzo dobre źródło witamin i innych niezbędnych dla organizmu związków. Warzywo to może w zupełności zaspokoić zapotrzebowanie na witaminę C. Zarówno świeża jak i kiszona kapusta zwiększa aktywność przewodu pokarmowego oraz reguluje pracę jelit. Kapusta ma także…

Zdrowie fizyczne Zdrowie psychiczne

Niemowlęta i hałas

Obecnie hałas jest wszechobecny, a my także go generujemy. W przypadku dzieci przedwcześnie urodzonych bardzo ważny jest prawidłowy rozwój mózgu, a hałas ma na to negatywny wpływ. Na co zwrócić uwagę pod kątem hałasu?…

Zdrowe jedzenie

Dieta owocowa

Dieta owocowa to niezawodny sposób na oczyszczenie naszego organizmu z toksyn i szybkie pozbycie się niewielkiej nadwagi. Największą zaletą tej diety jest łatwość w budowaniu codziennego jadłospisu. Nie musimy uczyć się żadnych, skomplikowanych przepisów, stosować wymyślnych urządzeń kuchennych.…

Zdrowe jedzenie

Dieta oczyszczająca

Żywność, którą codziennie spożywamy zawiera coraz więcej chemicznych dodatków, które wraz z pokarmem dostają się do naszego organizmu. Nawet jeżeli bardzo uważamy na to co jemy i tak nie sposób uniknąć spożywania produktów zawierających konserwanty lub sztuczne dodatki. Nasz…

Zdrowie fizyczne

Czy klimatyzacja szkodzi zdrowiu

W dzisiejszych czasach klimatyzacja w pracy, biurze, samochodzie, centrum handlowym, a coraz częściej i w domu wydaje się bardzo wygodna, a czasami wręcz niezbędna. Jednakże nie brakuje opinii, że klimatyzacja jest szkodliwa dla zdrowia i może wywołać problemy ze…

Zdrowe jedzenie Zdrowie fizyczne

Owoce, które szkodzą zębom

Lekarze oraz dietetycy od wielu lat ostrzegają, aby włączyć do diety jak największą ilość owoców, ponieważ są one niskokaloryczne, a jednocześnie zawierają duże ilości witamin, błonnika i mikroelementów. Jednakże każdy medal ma dwie strony - nie wszystkie owoce dają…

Aktywność fizyczna Zdrowie fizyczne

Podstawowy kurs nurkowania

Każde hobby sprawia, że możemy się zrelaksować - odciąć od natłoku myśli związanych z bieżącymi sprawami. Nurkowanie jest bardzo dobrym hobby, które umożliwia dużą regenerację sił psychicznych oraz odprężenie ciała. Celem prezentowanego szkolenia jest nauka podstawowej wiedzy teoretycznej, jak…