Oto specjalna dieta, która pomoże kobietom dać sobie radę z codziennymi stresami i wymaganiami dnia codziennego:
Pierwsze śniadanie
- 1 grejpfrut
- 1 kromka chleba żytniego
- 1 szklanka chudego mleka
Drugie śniadanie
- Malutka porcja kurczaka bez skóry
- 1 filiżanka herbaty ziołowej
- 1 batonik czekoladowy
Obiad
- 4 butelki wina (białego albo czerwonego)
- 2 bułeczki czosnkowe
- 1 pizza rodzinna (duża)
- 3 Snickersy
Podwieczorek
- Reszta torebki z batonikami czekoladowymi
- Pudełko lodów posypanych pokruszoną czekoladą
Kolacja
Cały zamrożony sernik prosto z freezera
UWAGA! STRESSED czytane od tyłu daje DESSERTS…
Józefina Jagodzińska jest terapeutką holistyczną – zajmuje się zarówno psychoterapią, jak i medycyną naturalną, stosując ziołolecznictwo, terapię żywieniową i TCM (Tradycyjną Medycyną Chińską).
Brak komentarzy