Dieta należy do diet niskokalorycznych 1200 – 1500 kcal. Dziennej liczby kalorii nie trzeba zmniejszać drastycznie już od początku kuracji, lecz można to robić stopniowo, np. o 200 kcal co tydzień. Pozwala to przyzwyczaić się do mniejszych porcji jedzenia…
Niektórzy ludzie uważają, że gorący prysznic jest zdrowy. Nic bardziej mylnego! W ten sposób osłabiamy naturalną warstwę ochronną, wysuszamy i podrażniamy skórę. Zmieniając nawyki pod prysznicem możesz znacząco przyczynić się do poprawy stanu zdrowia. Tak, wystarczy korzystać z prysznica…
Cukrzyca jest to grupa chorób związanych z mocno podwyższonym poziomem cukru we krwi. Przewlekła postać tej choroby wiąże się z niewydolnością oraz uszkodzeniami wielu różnych narządów naszego organizmu. Najbardziej narażone są oczy, nerki, nerwy, serce i naczynia krwionośne. W leczeniu…
Nie sposób wymienić wszystkie możliwe przyczyny kryzysów w związkach, rozstań i rozwodów. Są one zresztą na ogół bardziej skomplikowane, niż się to wydaje samym zainteresowanym. Nawet tak oczywista sytuacja jak zdrada nie powinna być rozpatrywana w kontekście czarno-białym: być…
Dieta norweska została opracowana przez lekarzy oraz specjalistów od spraw żywienia w szpitalu uniwersyteckim w Oslo - stąd właśnie wywodzi się jej nazwa. Jest jedną z nowszych i wysoce skutecznych diet odchudzających - pozwala schudnąć nawet 10 kilogramów w…
Dla osób rozpoczynających dietę dr Budwig początki bywają najczęściej trudne. Głównym problemem jest pytanie: co jeść, skoro tak wiele jeść nie można. Do tej pory, dla wielu pacjentów podstawą wyżywienia było przecież mięso, wędliny i słodycze.…
Lecznica Weterynaryjna Wyżyny z Bydgoszczy prowadzi program ”Dbam o psa seniora”. Celem tego programu jest wczesne rozpoznanie i wdrożenie leczenia chorób powszechnie występujących u starszych psów oraz poradnictwo dla właścicieli zwierząt w zakresie profilaktyki chorób i opieki nad starszymi…
Obecnie hałas jest wszechobecny, a my także go generujemy. W przypadku dzieci przedwcześnie urodzonych bardzo ważny jest prawidłowy rozwój mózgu, a hałas ma na to negatywny wpływ. Na co zwrócić uwagę pod kątem hałasu?…
Nie każdy wie, lecz żadna woda nie może równać się z morską jeśli chodzi o różnorodność zawartych w niej minerałów. To bogactwo sprawia, że kąpiel w morzu działa stymulująco na nasz organizm. Morze to ogromny magazyn, w którym znajdują…
W dzisiejszych czasach klimatyzacja w pracy, biurze, samochodzie, centrum handlowym, a coraz częściej i w domu wydaje się bardzo wygodna, a czasami wręcz niezbędna. Jednakże nie brakuje opinii, że klimatyzacja jest szkodliwa dla zdrowia i może wywołać problemy ze…
