Samodzielnyprzedsiębiorca.pl to portal przeznaczony w głównej mierze dla osób prowadzących swój biznes by były na bieżąco z aktualnymi informacjami lub dla tych, którzy pragnąc być przedsiębiorczymi z ogromem przydatnej wiedzy, która jest wykorzystywana na co dzień przez wiele firm.…
stres
Hałas jest jednym z największych wrogów ludzi. Hałas ma znaczący wpływ na zdrowie, jest bardzo szkodliwy. Do tego zmniejsza wydajność naszej pracy, utrudnia wypoczynek oraz skutecznie zaburza koncentrację. …
Pies to jedno z naszych ulubionych zwierząt domowych. Pies ma niewątpliwe zalety, które docenia wielu z nas: pies jest mało problematyczny w utrzymaniu, łatwo się adaptuje do różnych warunków środowiskowych, błyskawicznie odczytuje nasze nastawienie i emocje.…
Wiele osób, które pragną domu mają utopijną wizję szczęścia. Myślą, że własny budynek oraz mniejszy lub większy kawałek ziemi zagwarantuje im szczęście. Niestety dom może sprawić nam szczęście, ale równie dobrze być przysłowiową kulą u nogi. Mam na myśli…
Od dawna wiadomo, że śmiech to zdrowie. Każdy rozsądny człowiek to potwierdzi. Ale czy wiemy dlaczego śmiech poprawia nasze zdrowie? Czy chodzi tylko o poprawę nastroju, czy jest coś głębszego w jego oddziaływaniu?…
Kortyzol jest hormonem niezbędnym w niewielkiej ilościach, jednak uwzględniając dzisiejszy tryb życia z pewnością ilość niewielka jest znacznie przekroczona. Jedzenie w pośpiechu, treningi, brak snu, praca i codzienne obowiązki skutecznie przyczyniają się do zwiększenia Jego produkcji.…
Obecnie hałas jest wszechobecny, a my także go generujemy. W przypadku dzieci przedwcześnie urodzonych bardzo ważny jest prawidłowy rozwój mózgu, a hałas ma na to negatywny wpływ. Na co zwrócić uwagę pod kątem hałasu?…
Nie każdy wie, lecz żadna woda nie może równać się z morską jeśli chodzi o różnorodność zawartych w niej minerałów. To bogactwo sprawia, że kąpiel w morzu działa stymulująco na nasz organizm. Morze to ogromny magazyn, w którym znajdują…
Oto specjalna dieta, która pomoże kobietom dać sobie radę z codziennymi stresami i wymaganiami dnia codziennego.…
Chyba każdy z własnego doświadczenia jest w stanie stwierdzić, że słuchanie spokojnej muzyki jest odprężające. Naukowcy potwierdzają, że muzyka łagodzi stres, wzmacnia układ immunologiczny, zmniejsza stany zapalne, a także wspomaga proces uczenia się.…