Obecnie hałas jest wszechobecny, a my także go generujemy. W przypadku dzieci przedwcześnie urodzonych bardzo ważny jest prawidłowy rozwój mózgu, a hałas ma na to negatywny wpływ. Na co zwrócić uwagę pod kątem hałasu?…
Kategoria
Zdrowie psychiczne
Nie każdy wie, lecz żadna woda nie może równać się z morską jeśli chodzi o różnorodność zawartych w niej minerałów. To bogactwo sprawia, że kąpiel w morzu działa stymulująco na nasz organizm. Morze to ogromny magazyn, w którym znajdują…
Przedwczesny wytrysk jest to najczęściej występująca niedomoga seksualna u panów. Ocenia się, że dolegliwość ta dotyczy około jednej trzeciej wszystkich dorosłych mężczyzn. Problem ten przyczynia się do znacznego obniżania jakości życia, a co równie ważne - ma negatywny wpływ…
Oto specjalna dieta, która pomoże kobietom dać sobie radę z codziennymi stresami i wymaganiami dnia codziennego.…
Środek nocy, twój namiot spowijają egipskie ciemności, a ty nie możesz zasnąć, skulony w śpiworze ze strachu przed tym, co nieuchronnie nastąpi. Słyszysz ów potworny dźwięk, którego natężenie rośnie z każdą chwilą, przecinając ciszę nieznośnym brzęczeniem przezroczystych skrzydełek. To…
Witamina B12, czyli cyjanokobalamina jest bardzo ważną i niezbędną dla prawidłowego funkcjonowania organizmu substancją. Uczestniczy w wielu ważnych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu procesach. Jest także koenzymem wielu ważnych enzymów. W naturze występuje w postaci aż 14 faktorów, tak że…
Chrapanie jest niezdrowe, ponieważ występuje gorsze dotlenienie organizmu, a po przebudzeniu osoba chrapiąca odczuwa ogólne osłabienie, przygnębienie, czasem bóle głowy. Po wielu dniach występowania chrapanie może być przyczyną kłopotów z zapamiętywaniem i koncentracją myśli, nadmiernej senności, osłabienia potencji, nasilonego…
Chyba każdy z własnego doświadczenia jest w stanie stwierdzić, że słuchanie spokojnej muzyki jest odprężające. Naukowcy potwierdzają, że muzyka łagodzi stres, wzmacnia układ immunologiczny, zmniejsza stany zapalne, a także wspomaga proces uczenia się.…
